遵义红花岗至香格里拉全攻略
行程概览
建议安排5-7天，最佳旅行季节为5-10月。可选择飞机中转或自驾组合方案。
交通方案
- 方案一：飞机+陆路
从遵义新舟机场飞往昆明长水机场，转机至迪庆香格里拉机场（全程约4小时） - 方案二：自驾路线
遵义→贵阳→安顺→昆明→大理→丽江→香格里拉（总车程约18小时，建议分2天行驶）
每日行程规划
- 第一天：遵义至昆明
上午从红花岗出发，乘高铁至昆明（约3小时），入住翠湖周边酒店，游览滇池夜景 - 第二天：昆明至香格里拉
早班机抵达后适应高原环境，下午参观独克宗古城，转世界最大转经筒 - 第三天：秘境探索
上午游览普达措国家公园，下午拜访松赞林寺（注意阶梯缓行） - 第四天：纳帕海环湖
骑行或自驾环湖，体验藏族民居，品尝酥油茶和糌粑
必备物品
- 防晒装备：SPF50+防晒霜、墨镜、遮阳帽
- 高原防护：氧气瓶、红景天口服液、保暖外套
- 证件资料：身份证、驾驶证、边防证（若计划前往梅里雪山）
住宿推荐
独克宗古城内特色藏式民宿（价格150-400元/晚），松赞林卡精品酒店（高端之选）
美食指南
- 必尝菜品：牦牛火锅、青稞饼、酥油茶、藏香猪
- 推荐餐厅：独克宗古城「静静的玛尼石」藏餐厅
注意事项
- 抵达首日避免洗澡和剧烈运动
- 寺庙参观需着装整洁，顺时针方向游览
- 尊重当地民俗，不随意拍摄朝圣者